Gesundheit & Medizin

Die 8 besten Meditationszentren in Zürich

★★★★★ 2026
Empfohlene Unternehmen
Die 8 besten Meditationszentren in Zürich
TOP
4.5/5
Sihlfeldstrasse 202, 8004 Zürich, Suiza
  • Meditation
  • Qi gong
  • Klangreisen
  • Daoismus
  • Teezeremonien
  • Astrologie
  • Ernährung

Die anisanis zenpow AG ist ein etabliertes Zentrum in Zürich, das seit über 15 Jahren einen Ort der Ruhe und praxisorientierten Weiterbildung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und des Daoismus bietet. Das vielfältige Angebot, darunter Meditation, Qi Gong und Klangreisen, zielt darauf ab, Selbstermächtigung und innere Balance zu fördern und die Teilnehmer auf ihrem Weg zu einem gesunden Leben im Einklang mit Körper, Geist und Seele zu begleiten.

Durch eine Mischung aus fortlaufenden Kursreihen, offenen Kreisen und Zertifizierungsmöglichkeiten werden sowohl Laien als auch Fachpersonen angesprochen. Im Mittelpunkt aller Veranstaltungen steht die Erfahrung von Achtsamkeit und Lebensfreude, um bewusst zum eigenen Wesenskern zurückzukehren und mehr Selbstvertrauen sowie eine klare Lebensvision zu entwickeln.

Ein Ort der kraftvollen Ruhe und Transformation.
Die Kurse schenken tiefe Entspannung und neues Vertrauen.
Professionelle Begleitung auf dem Weg zur inneren Balance.
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Healwell
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2. Healwell

5/5
Staffelstrasse 13, 8045, Zürich

healwell – Massage Spa Zürich (Sihlcity) bietet ein außergewöhnliches Wellness-Erlebnis im Herzen von Zürich, das sich durch erstklassige Massagen und innovative Gesundheitsmethoden auszeichnet. Unter der Leitung von Matthew Hua, einem mehrfach ausgezeichneten Massage-Weltmeister, kombiniert das Zentrum traditionelle Therapien wie klassische Massagen, Thai-Massagen und Lymphdrainagen mit modernen Ansätzen wie der Wim Hof Methode, die Atemtechniken und Kältetherapie umfasst. Durch die…

Das Angebot umfasst zudem maßgeschneiderte Personal-Training-Sitzungen, die auf Ziele wie Gewichtsreduktion, Haltungsverbesserung und Kraftaufbau ausgerichtet sind. Ergänzt durch Group-Fitness-Kurse, Breathwork-Workshops und Mindset-Coachings, verfolgt healwell einen ganzheitlichen Ansatz, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das erfahrene Team, bestehend aus hochqualifizierten Trainern und Therapeuten, bietet eine einladende Atmosphäre, die sowohl Entspannung als auch persönliche Transformation ermöglicht – eine wahre Oase der Erholung und Selbstverbesserung direkt in Sihlcity.

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Der Firmenname ist Keur
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3. Der Firmenname ist Keur

5/5
Kalchbühlstrasse 90, 8038, Zürich

keur – Breathwork – Movement – Sound ist ein innovatives Wellness-Zentrum, das sich auf die Förderung von mentaler und emotionaler Gesundheit durch Atemtechniken, Bewegung und Klang spezialisiert hat. Das Unternehmen bietet eine breite Palette von Dienstleistungen, darunter Meditationskurse, Yoga-Workshops, Retreats und individuelle Gesundheitsberatung. Besonders hervorzuheben sind die intensiven Breathwork-Programme und Sessions mit Live-Musik, die tiefgreifende Entspannung und innere Balance…

Das Unternehmen verfolgt eine klare Philosophie, die auf Achtsamkeit, persönlichem Wachstum und Gemeinschaft basiert. Es bietet nicht nur Lehrertrainings und private Sitzungen an, sondern auch regelmäßige Veranstaltungen wie Workshops und Retreats, die Teilnehmern helfen, ihre Atmung, Bewegung und innere Harmonie zu optimieren. Die Kombination aus einem erfahrenen Team, inspirierender Umgebung und einer Vielzahl an Wellness-Programmen macht dieses Zentrum zu einem unverzichtbaren Eintrag in unserem Verzeichnis.

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Atman Studio
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4. Atman Studio

5/5
Herman-Greulich-Strasse 56, 8004, Zürich

Atman Studio ist ein einzigartiges Zentrum für Yoga, Achtsamkeit, Soundhealing, Pilates und Thai Boxing, das mitten im Herzen von Kreis 4 in Zürich liegt. Dieses Boutique-Studio bietet eine Vielzahl von Kursen, darunter verschiedene Yoga-Stile, Meditationen, Klangbäder und Muay-Thai-Boxen. Mit einem Fokus auf persönlicher Entwicklung und innerer Ruhe schafft Atman eine warme, einladende Atmosphäre, in der Besucher sich mit sich selbst verbinden und die Leichtigkeit des Seins entdecken können.…

Das Studio befindet sich im Erdgeschoss des Designhotels Greulich und ist ein Ort, an dem Bewegung und Atem miteinander verschmelzen, um Körper und Geist zu stärken. Neben regelmäßigen Kursen und Workshops wie Soundhealing-Zeremonien bietet Atman Studio auch Raum für Lehrer, die ihre Fähigkeiten in einer inklusiven und unterstützenden Umgebung entfalten möchten. Mit einer Leidenschaft für Gemeinschaft und Achtsamkeit setzt das Studio neue Maßstäbe in der Welt der bewussten Bewegung und Selbstfindung.

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Kadampa Meditationszentrum Schweiz
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5. Kadampa Meditationszentrum Schweiz

5/5
Mirabellenstrasse 1, 8048, Zürich

Das Kadampa Meditationszentrum Schweiz ist ein Meditationszentrum und buddhistischer Tempel, der eine breite Palette an Angeboten für Menschen jeden Erfahrungslevels bereitstellt. Mit regelmäßigen Meditationskursen, Workshops und Retreats bietet das Zentrum eine Oase der inneren Ruhe inmitten des geschäftigen Alltags. Die Kurse basieren auf den Weisheiten Buddhas, die so präsentiert werden, dass sie universell verständlich und relevant für moderne Herausforderungen sind. Besonders hervorzuheben…

Das Zentrum zeichnet sich durch seine offene und einladende Atmosphäre aus, die sowohl Anfängern als auch erfahrenen Meditierenden eine Plattform für persönliches Wachstum und spirituelle Vertiefung bietet. Neben Meditationsabenden und urbanen Retreats werden auch spezielle Events und Studienprogramme organisiert, die helfen, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Mit dem Fokus auf die Verbesserung der menschlichen Natur und der Förderung eines guten Herzens trägt das Zentrum dazu bei, sowohl individuelle als auch gesellschaftliche Probleme zu lösen und dem Leben einen tieferen Sinn zu geben.

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Yogananda - Zürich Zentrum der SRF
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6. Yogananda - Zürich Zentrum der SRF

5/5
Holzgasse 3, 8001, Zürich

Das Zürich Zentrum der SRF ist ein Meditationszentrum, das Mitgliedern und Freunden der Self-Realization Fellowship (SRF) dient, einer weltweit tätigen gemeinnützigen Organisation. Gegründet im Jahr 1920 von Paramahansa Yogananda, verfolgt die SRF das Ziel, ein globales Verständnis für die grundlegenden Gemeinsamkeiten aller Weltreligionen zu fördern und die transformative Kraft des Kriya Yoga zu verbreiten. Diese wissenschaftliche Meditations-Technik ermöglicht es Praktizierenden, eine direkte…

Das Zentrum legt besonderen Wert auf die Vermittlung der SRF-Lehrbriefe, die detaillierte Anleitungen für Meditationstechniken, Konzentrationsübungen und Körperaufladeübungen enthalten. Diese Lehrmaterialien fördern ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele und bieten praktische Ratschläge für ein erfülltes Leben. Darüber hinaus engagiert sich das Zentrum aktiv für den Dienst am Nächsten und die Verbreitung der göttlichen Liebe, die alle Menschen miteinander verbindet. Es ist ein Ort der Begegnung für diejenigen, die sich von den spirituellen Idealen der SRF angesprochen fühlen und ihre Einheit mit Gott durch Meditation und innere Einkehr vertiefen möchten.

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Mein Tempel
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7. Mein Tempel

5/5
Bellerivestrasse 145, 8008, Zürich

MEIN TEMPEL ist eine einzigartige Kung Fu Schule im Zürcher Seefeld, direkt gegenüber dem malerischen Chinagarten. In einem modernen und familiären Studio bietet das Unternehmen ein vielseitiges Angebot, das asiatische Kampfkunst mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele verbindet. Neben authentischen Kung Fu Stilen wie Wing Chun und Shaolin Kung Fu können Besucher auch Yin Yoga, Stretching, Meditation und Bühnenkampf erlernen. Für Kinder gibt es speziell abgestimmte Kurse,…

Das Unternehmen kombiniert Kampfkunst mit Wellness und bietet zusätzlich ein breites Spektrum an Entspannungsmöglichkeiten. Sportmassagen und Personal Training unterstützen die körperliche Regeneration, während Meditation und Yin Yoga für innere Ruhe sorgen. Auch das Training mit traditionellen Waffen und Trainings-Reisen gehören zum vielfältigen Angebot. Mit dem Ziel, Kampfkunst und asiatischen Lifestyle zu vermitteln, schafft das Studio eine inspirierende Atmosphäre für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Kunden schätzen die harmonische Verbindung von körperlicher Fitness, geistigem Fokus und kultureller Authentizität.

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Yoga Limmat
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8. Yoga Limmat

5/5
Hardturmstrasse 124, 8005, Zürich

Yoga Limmat / Raum für Bewusst Sein bietet einen einzigartigen Ort in Zürich, der sich der Förderung von Achtsamkeit, Gesundheit und innerer Balance widmet. Mit einem umfassenden Angebot, das Yoga-Kurse, Meditations- und Achtsamkeitstrainings, Ayurveda-Behandlungen und spirituelles Coaching umfasst, unterstützt das Zentrum seine Besucher dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die individuell abgestimmten Yoga-Klassen, von Senioren-Yoga bis hin zu Online-Angeboten, sowie…

Das Unternehmen legt besonderen Wert darauf, Menschen zu begleiten, die ihre innere Stärke und Selbstbestimmung entdecken möchten. Mit gezielten Meditationskursen, nondualen Meditationspraktiken und Achtsamkeits-Workshops bietet es eine fundierte Grundlage, um Gelassenheit und Klarheit in den Alltag zu integrieren. Ergänzt wird das Angebot durch spirituelles Coaching, das Lösungen für persönliche Herausforderungen vermittelt. Dieser Raum für Bewusstsein steht für einen achtsamen Lebensstil und eine nachhaltige Gesundheitsförderung, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht.

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Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Meditation werden in Meditationszentren in Zürich angeboten?

Meditationszentren in Zürich bieten eine Vielzahl von Methoden an, darunter Achtsamkeitsmeditation (30–50 € pro Sitzung), Zen-Meditation (25–60 € pro Sitzung), Mantra-Meditation (20–50 € pro Sitzung), und Yoga-Meditationskombinationen (40–70 € pro Sitzung). Es gibt auch Programme für Kinder und geführte Meditationen für Anfänger.

Was kostet eine typische Meditationssitzung in Zürich?

Die Preise variieren je nach Art der Meditation. Zum Beispiel kosten Kurse für Achtsamkeitsmeditation 30–50 € pro Sitzung, Zen-Meditation 25–60 €, und geführte Meditationen 20–40 €. Workshops und Retreats können zwischen 100–300 € pro Tag liegen.

Wie wähle ich ein gutes Meditationszentrum in Zürich aus?

Berücksichtigen Sie Kriterien wie die Qualifikation der Fachleute, die angebotenen Meditationsstile, die Bewertungen von Teilnehmern und die Lage des Zentrums. Es ist auch hilfreich, eine Probestunde zu buchen, um die Atmosphäre und den Stil des Zentrums kennenzulernen.

Kann ich in Zürich private Meditationsstunden buchen?

Ja, viele Meditationszentren bieten Privatstunden an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Der Preis für eine Privatstunde liegt in Zürich zwischen 50–100 € pro Stunde.

Wie lange dauert eine typische Meditationssitzung?

Eine typische Meditationssitzung dauert in der Regel zwischen 30 Minuten und 1 Stunde. Workshops und Retreats können jedoch mehrere Stunden oder sogar ganze Tage umfassen.

Gibt es spezielle Meditationen für Kinder in Zürich?

Ja, einige Meditationszentren bieten Kinder-Meditation an, die speziell darauf ausgerichtet ist, Entspannung und Konzentration bei jüngeren Teilnehmern zu fördern. Die Preise liegen zwischen 15–30 € pro Sitzung.

Welche Hinweise sollte ich beachten, bevor ich mit Meditation in einem Zentrum beginne?

Es ist wichtig, bequeme Kleidung zu tragen und offen für neue Erfahrungen zu sein. Informieren Sie sich über die Art der Meditation, die angeboten wird, und stellen Sie sicher, dass die Methode zu Ihren Zielen und Bedürfnissen passt. Anfänger sollten mit geführten Meditationen beginnen.

Bieten Meditationszentren in Zürich auch intensive Workshops oder Retreats an?

Ja, viele Zentren bieten Workshops und Retreats an, die intensive Programme für tiefere Erfahrungen und langfristige Entwicklung umfassen. Die Preise liegen in der Regel zwischen 100–300 € pro Tag.

Wer ist der bestbewertete Fachmann in Die 8 besten Meditationszentren in Zürich?

anisanis zenpow AG führt unser Ranking als bestbewerteter Fachmann mit einer Bewertung von 4,5/5 an.

Welche Leistungen bieten die Fachleute in diesem Verzeichnis an?

Die am häufigsten angebotenen Leistungen sind: Meditationszentrum, Studio, Yoga, Wellnesszentrum, Schule.

Welcher Fachmann hat die meisten Bewertungen in diesem Verzeichnis?

Healwell ist der Fachmann mit den meisten Bewertungen (269), gefolgt von Der Firmenname ist Keur (140) und Atman Studio (44).

Wie wird dieses Ranking erstellt?

Wir analysieren die öffentlichen Bewertungen jedes Fachmanns, seine Durchschnittsnote, die Anzahl der Bewertungen und die Qualität der verfügbaren Informationen. Derzeit umfasst unser Verzeichnis 8 Fachleute mit durchschnittlich 74 Bewertungen. Verifizierte Fachleute haben bestätigt, dass ihre Kontaktdaten und ihr Profil aktuell sind.

Kann ich einen Fachmann aus diesem Verzeichnis per E-Mail kontaktieren?

Ja, die folgenden Fachleute bieten E-Mail-Kontakt an: anisanis zenpow AG. Die Option finden Sie auf der Kontaktschaltfläche jedes Profils.